刷牙刷的太用力了....可憐的牙齒被我虐待這麼久...    一直以來都用錯誤的刷牙方式刷牙,卻也不好意思去問清楚到底
怎麼才是正確的刷牙方式,刷著刷著,牙齒就給自己刷壞了。
                                                                               
                                                                               
    前幾天去看牙,牙醫跟我說:「你沒蛀牙啊~」。
                                                                               
    我嚇了一跳,說:「那我怎麼吃冷的都會酸酸痛痛的?」
                                                                               
    牙醫說:「因為你的牙根部分的琺琅質被你自己刷掉了,還有保
護牙根的的肉也被刷凹了」。
                                                                               
    我心裡冒出三條線,問:「那那那...該怎麼辦?」
                                                                               
    牙醫說:「就刷慢一點,才不會太用力,最好一次刷三~五分鐘
,可以邊看電視邊刷牙...」
                                                                               
                                                                               
    唉~原來想刷乾淨一點是不能用力刷,是得慢慢刷、輕輕刷。
                                                                               
    >.<~可憐了我的牙齒被我虐待這麼多年。XD
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